Menü:
- Reggeli: Zabpehely friss meggyel és házi meggylekvárral
- Tízórai: Egy tál friss meggy
- Ebéd: Cukkinipörkölt kölessel, párolt zöldbab
- Uzsonna: Rozskenyér egy kis olivaolajjal, kaporral, provance-i fűszerekkel, friss paradicsom
- Vacsora: Energia magfasírt, feta sajtos vegyes saláta, egy kis tál cukkinipörkölt
- 9 dl zöld tea
- 6 dl gyömbértea
- 6 dl ásványvíz
- 1 gerezd fokhagyma apróra darabolva, folyadékkal lenyelve
- 15 csepp Grape Vital grapefruit csepp
- 30 ml Emóció 7.84
- 1 ek útifű maghéj 1 pohár vízben elkeverve
Tapasztalat:
Hihetetlen egyszerűen ment a "szigorú" kezdet, egész nap azt éreztem, hogy megéhezni sincs időm. Állandóan tele vagyok - azt senki nem mondta, hogy nem lehet jól lakni... :)
Kép forrása: http://opinionessoftheworld.files.wordpress.com/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése