Menü:
- Reggeli: Méregtelenítő turmix, zabpehely friss meggyel, házi meggylekvárral
- Tízórai: Gyümölcsök
- Ebéd: Barna rizs zellerszár pörköltszafttal, mozzarellával, tökmagolajos vegyes saláta retekcsírával
- Uzsonna: Alma-meggy turmix
- Vacsora: Házi gluténmentes zsömle, zöldborsókrém, fehér paprika
desszert: kakaós gyümölcspuding
- 1.6 l gyümölcsturmix
- 6 dl fűzfakéreg-hársfavirág tea
- 6 dl gyömbértea
- 9 dl ásványvíz
Csodaszerek:
- 2 gerezd fokhagyma apróra darabolva, folyadékkal lenyelve
- 15 csepp Grape Vital grapefruit csepp
- 30 ml Emóció 7.84
- 1 ek útifű maghéj gyümölcspudingba keverve
Mai napom kedvence: a tökmagolaj! Hihetetlenül csábító az illata, egy pillanat alatt átvarázsolja a hétköznapi salátakeveréket egy különleges ízvilágú köretté. A hozzáadott paradicsommal, mozzarellával abbahagyhatatlan saláta készült. És a retekcsírám ma már ehető!! :)
A sok gyümölcsturmixot sem tudom megunni - a gyömbért pedig a kicsit csípős íze és a megszámlálhatatlanul sok jó hatása miatt teszem bele, erről itt olvashattok. A megmaradt gyümölcspépből pedig még desszert is készült :)
A sok folyadék bevitele egyre könnyebb, már magától szól a szervezetem, ha nem iszom eleget.
A nap értékelése: 10/10! :)
Kép forrása: http://www.zoldstudio.viragcenter.hu/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése