8. NAP

Menü:

• Reggeli: Méregtelenítő turmix, Kollath-reggeli
• Tízórai: Egy tál meggy
• Ebéd: Padlizsános köles, vegyes saláta
• Uzsonna: Spenót-cékla-alma-répa turmix
• Vacsora: Köménymagos krumplilves

Folyadék:

• 7 dl turmix
• 5 dl zöld tea 
• 3 dl gyömbértea 
• 1.5 l ásványvíz 

Csodaszerek:

• 5 gerezd fokhagyma apróra darabolva, folyadékkal lenyelve 
• 2x30 ml Emóció 7.84 
• 15 csepp Grape Vital
• 1 ek útifű maghéj 1 pohár vízben elkeverve

Tapasztalat: 
A padlizsános köles a tegnapi padlizsán reinkarnációja kásafeltétként. A kreativitás sokat segít a dolgon :) Ezt a diéta során megtanultam.
A másik nagy igazság: több folyadék kell! Főleg így, a 35 fokban...


Kép forrása: http://herbalacademy.herbalacademyofn.netdna-cdn.com/